Spring awakening Öland skogsbadsvandring yoga healing

Våren kommer tidigt på Öland! Detta är en tid då det är magiskt att vistas här. I år vandrar vi långsamt och njuter av Ölands fina natur. Vi saktar in vårt tempo och gör plats för guidat skogsbad längs med vägen. Skogsbad är hälsofrämjande för kropp och själ och hjälper dig att öppna dina sinnen i naturens närhet. Vi andas, slappnar av och mår gott i naturen.

Ölands natur bjuder in till vandring som gör gott i både kropp och själ, under en och samma helg får du uppleva naturens mångfald, både skogen, alvaret och havet. Det här är en helg där vi får vara långsamma och vandra i tystnad, Du får tid till reflektion, tid för dig själv och dina egna tankar och varva ner med hjälp av naturen.

Vi bor med helpension i ett äldre charmigt hus som är enkelt men fullt modernt. I huset samlas vi för yoga och gemenskap, och här sover vi i sköna sängar, dubbelrum, två-bäddsrum, delad wc, enkelrum. Vi delar på wc, dusch. Här finns också Studio Öland, en liten enkel yogastudio i en gammal lada.
Maten är vegetarisk och lagad med kärlek ifrån grunden.

Inga förkunskaper krävs för denna helgen!
Vandringen är svårighetsgrad lätt då vi vandrar långsamt framåt. Du bär en liten ryggsäck med det du behöver när vi är ute. Vi stannar för skogsbad längs med vägen och tar in naturen med våra sinnen. På eftermiddagen samlas vi för
soft yoga och meditation som passar alla.

Det är vi som tar hand om dig hela helgen!

Anki Gustavsson
Internationell Yogalärare
MediYoga instruktör
Certifierad Skogsbadsguide
Naturupplevelseguide
Medicinsk Massageterapeut

Marie Wahlgren
Magisk healer och helgens kock! Lagar vegetarisk mat som är ljuvlig att äta!

Kostnad 3900:- Boende med helpension inklusive lunchpaket på vandring. Skogsbad, yoga, meditation, grupp healing ingår samt guide på vandringar.
Privat healing bokas separat på plats.
På denna helgen får du inget program i förväg för vi vill att du kommer med öppen nyfikenhet.
Endast 8 platser

Anmälan till Anki Gustavsson
yogabysmaland@hotmail.com
Frågor? Kontakta Anki 0735-099434
För mer info om oss besök vår hemsida.
www.yogabysmaland.com
Välkommen på långsam vandring och yoga med oss! Anki Gustavsson & Marie Wahlgren

Taggar:AprilKalmarMeditationÖlandVandringVårYoga

Information

Adress: Bjärby

Pris: 3900 kr

Datum:
23 april 2020 - 15:00

Vad vill du göra?

Datum